Maciek on 
Przedstawiciele młodego pokolenia z chęcią udają się na wyprawy ekstremalne. Takowe eskapady zapewniają niecodzienne doświadczenia, a dodatkowo uczą dojrzałości, pracy w grupie oraz przezwyciężania trudności. Mogą też pomóc wzmacniać pewność siebie i pozytywnie wpływają na kondycję. Read More
Maciek on 
Alpinizm to wyjątkowa, a przy tym ciężka dyscyplina. Podejmujące się jej osoby mierzą się z trudnymi okolicznościami, co nie pozostaje obojętne dla ich zdrowia. Systematyczne badania są w stanie doprowadzić do szybkiego rozpoznania chorób, na które cierpieć mogą wspinacze wysokogórscy i podjęcia stosownego leczenia. Read More
Maciek on 
Super szybkie samochody oraz wyjazdy w atrakcyjne kraje, to bardzo często jedne z przejawów osiągnięcia pewnego wieku, kiedy to posiadamy chęć zrobić coś odmiennego w swoim istnieniu. Często takowe decyzje o nabyciu nowego auta, czy też wylotu na wczasy to decyzje dość spontaniczne. Read More
Maciek on 
Uwielbiasz spacerować po górach lub truchtać po nich? Czy umiesz wymienić wszelkie atuty, które jest w stanie dać Ci włóczęga po naszych polskich szlakach? Poczytaj co uczynić, aby zdrowotnie spędzić kilkudniowe wakacje, lub długi weekend.
Maciek on 
Nie da się ukryć, że w XXI wieku jesteśmy coraz bardziej zabiegani. Wiele osób nie ma czasu na urlop, a nawet jeśli ten czas się pojawi, to często nie pozwalają na to finanse. To błąd. Ludzie są przemęczeni, co odbija się na ich zdrowiu – zarówno fizycznym, jak i psychicznym.